海外迷走中

海外滞在中の出来事など適当に“気分で”ＵＰ。。。いかんせんネット事情不好、所以常常は非常麻煩～もっとスムーズにネットの接続が出来ないもんかねぇ。

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07/15/10:47

毎日暑い！

腕がすっかり日焼けしている事に気づいた。
外出するときは必ずSPF５０のアネッサを顔に塗って日傘を差しているのだけど、腕と足は時々日焼け止めを付け忘れていたから健康的な良い色になってしまった

私はシミが怖いから本当に太陽光線がいやなのよ。
部屋は西向きで窓は大きなガラス張りだから夕方近くは西日がガンガンに入ってくるので部屋の中でも油断できない。
お陰で窓際に布団を置いておくと布団を干した事になるからいいんだけど、、、でもちょっといや。
絶対に日焼けしない完全プロテクトな日焼け止めがあれば喜んで太陽の下で遊ぶんだけどなぁ。
海が恋しい。。。

あの蒸し暑さ、懐かしいです。

ちゃんとビタミンC摂れてますか？
ビタミンCは水溶性なので、体外に排出されやすいですけど、メラニンの生成を抑えてくれますよ。
最近、迷走しまくってますけど、美容についてけっこう詳しくなってきました。
今までの不摂生でできたシミもだんだん薄くなってきました。