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コアリズム
かれこれ１０日ほど真面目にコアリズムをしているのだけれど、最近異常に疲れていて中々ベッドから起き上がれない。
もちろん夜型だってのはあるから昼寝てしまうんだけど、起きたい時間に起きれない。
私が思うに、コアリズムを始めてから身体が疲れてしまっているんだろう。今までいかに運動してなくて身体を動かしていなかったかって事なんだけどさ。
眠いよ私は。
許されるならずーーっと寝ていたい。
それにしてもコアリズムの成果が全く感じられない。どのくらいで人は効果を感じるようになるのだろう？
気のせいか腰が弱っている気がする。。。
中学の時にギックリ腰をしてから腰がちょっと悪いのよね。
コアリズムは向いていないのかしら？
私はコアリズムの“ドラム”が嫌いです！
食事も間食を止めたから非常に口が淋しい状態が続いているけど、外食もせず自炊をしているから多少は身体に良い事をしている。
一昨日グリーンカレーを作った。
上海大学の時にタオからグリーンカレーの作り方を教えてもらって一緒に作ったことがあったんだけど、結構忘れてしまっていて、この間から無性にグリーンカレーが食べたくなったからタオに電話して、もう一度作り方を教えてもらった。
味は美味しかった。
見た目は別として中々よく出来たと思う。でもジャガイモを入れたのと茄子を多めに入れてしまったから水分をもってかれてしまった。。。
昨日･今日と食べたんだけど、グリーンカレーはいいねぇ。
でも気のせいか食べた後にお腹がゴロゴロする。
停電の影響でとり肉が傷んでいたのかなぁ～。まぁ美味しかったからいいんだけどね。
もちろん夜型だってのはあるから昼寝てしまうんだけど、起きたい時間に起きれない。
私が思うに、コアリズムを始めてから身体が疲れてしまっているんだろう。今までいかに運動してなくて身体を動かしていなかったかって事なんだけどさ。
眠いよ私は。
許されるならずーーっと寝ていたい。
それにしてもコアリズムの成果が全く感じられない。どのくらいで人は効果を感じるようになるのだろう？
気のせいか腰が弱っている気がする。。。
中学の時にギックリ腰をしてから腰がちょっと悪いのよね。
コアリズムは向いていないのかしら？
私はコアリズムの“ドラム”が嫌いです！
食事も間食を止めたから非常に口が淋しい状態が続いているけど、外食もせず自炊をしているから多少は身体に良い事をしている。
一昨日グリーンカレーを作った。
上海大学の時にタオからグリーンカレーの作り方を教えてもらって一緒に作ったことがあったんだけど、結構忘れてしまっていて、この間から無性にグリーンカレーが食べたくなったからタオに電話して、もう一度作り方を教えてもらった。
味は美味しかった。
見た目は別として中々よく出来たと思う。でもジャガイモを入れたのと茄子を多めに入れてしまったから水分をもってかれてしまった。。。
昨日･今日と食べたんだけど、グリーンカレーはいいねぇ。
でも気のせいか食べた後にお腹がゴロゴロする。
停電の影響でとり肉が傷んでいたのかなぁ～。まぁ美味しかったからいいんだけどね。
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